miércoles, 20 de abril de 2016

Batido de fresa

Un batido de fresa siempre refresca y apetece. Además de ser sanísimo, está muy rico. La fresa aporta a nuestro organismo Vitamina C (recordad que es uno de los mejores antioxidantes que hay!!!), tiene muy pocas calorías y nada de grasa. Igualmente, al hacerlo en casa de la manera más natural, nos aseguramos que está completamente libre de cualquier tipo de conservante. Y qué color tan bonito queda ¿verdad? Enamora a la vista y enloquece al paladar.

batido-de-fresa


Ingredientes

Preparación
  1. En el batidor de vaso, introducimos todos los ingredientes y cubrimos con el agua de coco. 
  2. Batimos bien durante un par de minutos. 
  3. Et voilà! Es que es tan fácil que no sé porque no me lo hago más a menudo!!!

Consejitos:

*Os explico, cuando compro fresas utilizo las que necesito y el resto las limpio, las corto y las congelo. Simplemente se trata de irme sirviendo cuando necesito. Me aseguro de que no se me estropeen. De todos modos, si se te están poniendo pochas, puedes aprovechar y hacer una mermelada de fresas sin azúcar con ellas.

*La sección de congelados de Lidl tienen muy buenas opciones de frutas. Así es más fácil ir variando. Puedes tener tu mini stock en el congelador: piña, arándanos, mango, fresas, frutas del bosque, frutas exóticas… Es ideal y puedes hacer un montón de recetas con ellas (bebidas y de cualquier otro tipo!!!)


¡Pues nada! Aquí me quedo, disfrutando del batido (¡muero de amor! JaJaJa!!!)

6 comentarios:

  1. Con esta calor se antoja bien frió, ademas esta muy fácil de hacer :3

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Al utilizar la fruta congelada quedó muy fresquito y estaba TREMENDO!!! ;-) Aquí no hace todavía demasiado calor, pero también me sentó fenomenal!!! ¡Hasta pronto Helena! :-)

      Eliminar
  2. ¿Qué tienes en mi contra? La situación no está para andar viendo estas recetas jaja (estoy en mi casa sin ni una sola fresa). ¡Habrá que guardar la idea para más tarde!

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. ¡Te voy a tener que pagar por hacerme terapia de risa! :-) ¡Me encantan tus comentarios! :-) Voy a tener que dedicarte alguna receta!!! ;-) ¡Feliz día bonita! ¡Un abrazo!

      Eliminar
  3. Por estos lares la fresa en temporada se vende muy barata, es tiempo de hacer este batido :D

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. ¡Genial! Pues aprovecha porque está muy rico ¡A disfrutar!

      Eliminar