Hoy cenamos verduritas aromatizadas con tomillo y romero
¿qué te parece? Unas verduritas con todos los beneficios y el sabor de estas
dos plantas aromáticas. El tomillo mejora la digestión, haciéndola más ligera y
evitando la hinchazón y formación de los molestos gases estomacales. Chicas,
ideal también para esos días del mes 😉 Además tiene propiedades desinfectantes y
relajantes (prueba a tomarte una infusión de tomillo antes de acostarte 😴) El
romero comparte muchos de los beneficios del romero, pero es que además es un
poderoso antioxidante. A parte, ayuda a eliminar la piel grasa y la celulitis.
Así que… ¿te animas con la receta?
Ingredientes
- 125g de zanahorias baby
- 2 patatas medianas
- 1 calabacín
- 2 cucharadas de agua
- 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- Ajo
- Tomillo
- Romero
- Sal rosa del Himalaya
Preparación
- Precalentar el horno a 200º
- Lavar, pelar y cortar las verduras.
- Ponerlas en una fuente apta para el horno.
- Preparamos una especie de salsa con el agua, el aceite, el romero, el tomillo, el ajo y la sal rosa. Bañamos las verduras con ella.
- Lo llevamos al horno durante unos 45 minutos (aprox.) Vigilad que no se queden secas o se quemen.
- Et voilà! Listas para disfrutar.
👉Nosotros las vamos a acompañar de unas ricas brochetas de atún con sésamo
😋😋¿Y tú?
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