¿Conocéis los pimientos Tribelli? Los compré porque me
parecieron preciosos 💚, llamativos… Desde entonces no he hecho más que repetir,
repetir y repetir… Son muy graciosos, tan chiquitines y con ese color tan vivo:
rojo, amarillo, naranja. Tiernos y suaves ¡Una exquisitez que os recomiendo
100%! ¿Qué os parece si los preparamos rápidamente y de una manera súper
saludable con nuestro estuche de vapor? ¡Pues allá vamos!
lunes, 30 de enero de 2017
miércoles, 25 de enero de 2017
Spirulina en polvo de Glorioso Super Nutrients
La espirulina es un alga de color verdoso con toques azules que contiene un buen concentrado de nutrientes, sobretodo proteínas, vitaminas y minerales. Un suplemento ideal en la alimentación que aportará a tu organismo un buen cúmulo de beneficios. Además, podrás aprovechar su gran poder antioxidante (ya sabes lo importante que es mantener a nuestras células en buen estado.)
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sábado, 21 de enero de 2017
Berenjenas con tofu y tomate
Son muchos los beneficios que nos brinda la berenjena, rica
en minerales, fibra y carbohidratos. A mí me encanta su sabor y es fácil
encontrarla como ingrediente en muchas de mis preparaciones. Además, al
contener un alto porcentaje de agua nos viene genial si queremos mantener el
peso a raya. Pero eso no es todo, la berenjena pertenece a ese preciado grupo
de alimentos con propiedades antioxidantes ¡una joya en toda regla! Hoy la
comeremos con tofu y tomate ¿vamos a por la receta?
martes, 17 de enero de 2017
Cacao orgánico Baïa Foods
Cacao en polvo 100% natural y ecológico. Así de simple, saludable y delicioso. Un superalimento que no debe faltar en nuestra dieta, por su poder antioxidante, energizante y antidepresivo ¿Todavía tienes dudas?
domingo, 15 de enero de 2017
Las recetas que más os han gustado: Julio'16 - Diciembre'16
El post de hoy es una recapitulación de las recetas que más os han gustado de todas las que he ido publicando en el blog. Aquí lo tenéis, un vídeo con los platos que más éxito han tenido desde que empecé el blog hace 14 meses. Y si quieres verlo más de cerca, sigue leyendo porque te he preparado una galería de imágenes que te llevará directamente a la preparación que más te interese ¡No te la pierdas!
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miércoles, 11 de enero de 2017
Crunch Banana Mug Cake
Este mug cake de plátano con crunch de chocolate sin azúcar
es ideal para un desayuno express, aunque también te servirá para una merienda
pre-entreno de auténtico LUJO 😉 Lo prepararás en un periquete, te proporcionará
mogollón de energía y además lo digerirás fácilmente. Rápido, fácil y saludable
¡No podemos pedir nada más! ¿Vamos a por la receta?
domingo, 8 de enero de 2017
Lomos de salmón con sésamo y espirulina
El salmón es uno de los pescados azules que más consumo. Son
muchos los nutrientes que nos aporta: minerales, vitaminas, aminoácidos, ácidos
grasos omega-3… Bueno para nuestro corazón, músculos, memoria, cabello, ojos,
piel…
Además hoy lo vamos a combinar con espirulina, un alga con
un buen concentrado de nutrientes, altamente proteica, rica en fibra, hidratos
complejos, grasas y con un gran poder antioxidante.