La proteína de cáñamo se obtiene al moler las semillas de cáñamo. Este superalimento tiene una excelente calidad nutricional, además de ser fuente vegetal de proteína altamente digerible. Contiene todos los ácidos grasos esenciales y aminoácidos. Esencial en dietas vegetarianas y veganas. Libre de gluten, lactosa, colesterol y grasas trans.
sábado, 29 de abril de 2017
domingo, 23 de abril de 2017
Batido de kale y cacao
Hoy te traigo un batido muy nutritivo, lleno de energía y
bienestar: col kale y cacao. De verdad, irresistible, no solo por su color,
sabor y textura, también por su alto valor nutricional. Rico en hierro, calcio,
fibra, vitaminas y antioxidantes. Prueba a empezar el día con este batido y me
cuentas 😃
sábado, 15 de abril de 2017
Ryokucha Té Verde
¿Te apetece una infusión a base de hojas de té verde japonés? ¿Quieres tener una bebida sencilla, agradable, fresca, libre de azúcares y edulcorantes? Pues así es Ryoku Cha Té verde de Umaicha. Té 100% originario del suroeste de Japón.
martes, 11 de abril de 2017
Ensalada de garbanzos, calabacín y pechuga de pollo con salsa de yogur
Garbanzos en ensalada... suena bien ¿verdad? Combinados con calabacín y una latita de pollo al natural (rico en proteínas y bajo en grasa) Y ya para acabar de rematar 😋😋😋 una salsa ligera de yogur y hierbabuena, que le va a dar un toque muy fresco y tremendamente delicioso 😊¡Ven conmigo que la preparamos en un santiamén!
domingo, 9 de abril de 2017
Pan de semillas de calabaza, lino y sésamo
Hazme caso y anota esta receta de pan porque lo vas a hacer
en muchas ocasiones. No te hará falta ser expert@ para que te quede esponjoso
por dentro y crujiente por fuera. No necesitarás invertir un montón de tiempo
porque es muy rápido de hacer. Créeme… fácil, rico y nutritivo ¿Vamos?
domingo, 2 de abril de 2017
Muffins veganos de avena, algarroba y coco
Estos muffins se van a convertir a partir de ahora en un
recurrente de tus desayunos. Por lo fáciles y rápidos que son de preparar, pero
además porque son deliciosos y muy saludables. Utilizaremos harinas diferentes
a la típica de la pastelería y bollería. Vamos a trabajar con harina integral de avena, harina ecológica de algarroba y harina de chía. Vamos a preparar unos
muffins energéticos, proteicos 😊 ricos en fibra, antioxidantes y ácidos
grasos omega 3 ¿Preparad@s para disfrutar de estas delicias?